Taotlus

Saatja: "Annika Raamat" <[email protected]> Saaja: "Info - SOM" <[email protected]> Teema: VIPS taotlus Kuupäev: 2026-05-04 20:56 Tähelepanu! Tegemist on välisvõrgust saabunud kirjaga. Tundmatu saatja korral palume linke ja faile mitte avada. Sotsiaalministri {regDateTime} käskkiri nr {regNumber} „VIPS toetuse taotlusvooru väljakuulutamine ja hindamiskomisjoni moodustamine“ Lisa 1 Taotlusvorm 1. Taotleja andmed 1.1. Asutuse/eƩevõƩe nimetus: Ajavang OÜ 1.2. Registrikood: 14469657 1.3.PosƟaadress: Saare maakond, Saaremaa vald, Kuressaare linn, Ranna tn 3-5, 93810 1.4. Arvelduskonto (IBAN): EE187700771011451951 1.5. Esindaja nimi ja ameƟkoht: Annika Raamat (juhatuse liige, psühholoog-nõustaja) 1.6. KontakƟsiku andmed (nimi, e-post, telefon):[email protected],+3725155014 1.7. Taotletav toetuse kogusumma (käibemaksuta): 26774 € eurot 1.8. ProjekƟ elluviimise periood: 01.06-31.12.2026 Kui taotlus sisaldab mitut VIPS-sekkumist, esitatakse allolev info iga sekkumise kohta eraldi (vajaduse korral dubleerides vastavad väljad). 2. VIPS-i kirjeldus 2.1. Nimetus: Struktureeritud grupipõhine VIPS-programm ärevuse ja stressi juhƟmise varajaseks leevendamiseks noorukitel ja tööealistele täiskasvanutele. 2.2. Lühikirjeldus (sh metoodiline alus): Programmi eesmärk on pakkuda varajast, kulutõhusat ja struktureeritud tuge ärevuse ja stressi sümptomite korral grupiformaadis. Sekkumine on juhendipõhine, ajaliselt piiratud väheintensiivne psühholoogiline sekkumine, mis tugineb kognitiiv-käitumisteraapia (CBT) ja lahenduskeskse lähenemise põhimõtetele ning madala intensiivsusega sekkumiste (low- intensity interventions) astmelise ravi (stepped care) mudelile. Sekkumine põhineb rahvusvaheliselt kasutusel olevatel juhendmaterjalidel (nt Solution- Focused Anxiety Management, Ellen K. Quick), mida on kohandatud grupiformaadile ja Eesti konteksti. Programmi käigus käsitletakse ärevuse ja stressi toimemehhanisme, mõtete, emotsioonide ja käitumise seoseid, käitumise aktiveerimist, enesejuhtimise oskusi ning iseseisva toimetulekuplaani koostamist. Grupiformaat võimaldab lisaks spetsialisti juhendamisele ka kogemuslikku õppimist ja sotsiaalset toetust, mis suurendab motivatsiooni ja sekkumise mõju püsimist. Sekkumine on struktureeritud ja standardiseeritud, mis võimaldab selle skaleeritavat rakendamist erinevate spetsialistide poolt ning suurema hulga teenusesaajate kaasamist. 1  2.3. Sihtrühm (vanuserühm jne): 15–64-aastased inimesed ärevuse ja stressiga varajases staadiumis. 2.4. Piirkond: Üle-eesƟline. Võimalus pakkuda teenust vahetult kohapeal Kuressaares ja Tartus. Vajaduse korral saame teenust osutada virtuaalselt 2.5. Formaat (individuaal, grupi, kombineeritud): grupis 2.6. Struktuur (seansside arv, ühe seansi kestus minuƟtes, grupisekkumiste korral inimeste arv grupis): grupiprogramm 4 seanssi, 90 minuƟt seanss.Ühest grupis ~ 7 teenusesaajat. Sekkumine on ajaliselt piiratud ja eesmärgistatud, kombineerivad nõustamist ja juhendatud eneseabi. 2.7. Vorm (kohapeal, veebis jne): vahetult silmast silma, vajadusel on võimalus läbi viia virtuaalselt. 2.8. Tõenduspõhisus (viidata uuringutele, rahvusvahelisele kasutusele; lisada viited või allikad): Sekkumine põhineb tõenduspõhistel madala intensiivsusega psühholoogilistel sekkumistel (low-intensity CBT), mille efekƟivsus ärevuse ja depressiooni sümptomite vähendamisel on korduvalt tõendatud. Tõenduspõhisus tugineb: NICE juhistele (CG113; NG222), mis soovitavad juhendatud eneseabi ja grupisekkumisi esmatasandi ravina; WHO mhGAP ja IAPT (UK) mudelitele, kus grupipõhised madala intensiivsusega sekkumised on standardprakƟka; meta-analüüsidele (nt Cuijpers et al., 2010; Andersson & Titov, 2014), mis näitavad, et juhendatud eneseabi ja grupiformaadis CBT vähendavad sümptomite raskust staƟsƟliselt ja kliiniliselt olulisel määral. 2.9. Sekkumine vastab rahvusvaheliselt tunnustatud tõenduspõhisuse kriteeriumitele ning on kohandatud EesƟ konteksƟ, säilitades selle tuumkomponendid. 2.10. Kinnitus sekkumise juhendi olemasolu kohta (lisada näidis või kirjeldus): Sekkumise aluseks olevaid tehnikaid on organisatsioonis rakendatud üle 8 aasta individuaalse nõustamise ja lühisekkumiste raames (nt ärevuse juhƟmine, käitumise akƟveerimine, enesejuhƟmise oskused). ProjekƟ käigus viiakse need prakƟkad süsteemselt üle standardiseeritud VIPS-formaaƟ (struktureeritud juhend, seansiprotokollid, tulemuste mõõtmine), mis võimaldab senise kogemuse skaleerimist, kvaliteedi ühtlustamist ja teenuse mahu märkimisväärset suurendamist. 2.11. Varasem rakendamine (rakendamise kirjeldus, maht ja kestus): Sekkumise aluseks olevaid meetodeid on organisatsioonis varasemalt rakendatud individuaalse nõustamise ja lühisekkumiste vormis. ProjekƟ käigus viiakse läbi VIPS-programmi süsteemne rakendamine ja standardiseerimine, võimaldades teenuse mahu märkimisväärset suurendamist. 2.12. Tagasiside kogumise viis: Sekkumise mõju hinnatakse struktureeritult: enne ja pärast sekkumist standardiseeritud küsimusƟkega, kliendirahulolu küsitlustega, protsessi käigus kogutava kvalitaƟivse tagasiside alusel. 3. Kavandatud maht 2  3.1. Seansside koguarv toetusperioodil: ~80 grupiseanssi (1 seanss/ nädalas/ 1 grupp, 5 gruppi/kuus, periood ~ 6 kuud) 3.2. Teenusesaajate arv: ~180-240 (6-8 inimest grupis, 5 gruppi/kuus, periood ~ 6 kuud) 3.3. Keskmine seansside arv ühe teenusesaaja kohta: 4 seanssi Arvestades 5 spetsialisƟ, kes viivad läbi keskmiselt 20–25 seanssi kuus, on kavandatud kogumaht realistlik ja saavutatav kogu projekƟperioodi jooksul. 3.4. Maht maakondade kaupa: Eeldatav jaotus: Saaremaa ~40%, Tartumaa ~60%. Teenus on virtuaalselt käƩesaadav üle EesƟ. 3.5. Sihtrühmani jõudmise ja suunamise kanalid: Teenusesaajateni jõutakse struktureeritud mitmekanalilise süsteemi kaudu: perearsƟde ja tervisekeskuste suunamised, koostöö haridusasutustega (koolid, lasteaiad), koostöö vaimse tervise spetsialisƟdega (psühholoogid, eripedagoogid, logopeedid), organisatsiooni olemasolev kliendivõrgusƟk. 4. Meeskond ja rakendusvõimekus 4.1. SpetsialisƟde koguarv (vähemalt 5, lisada viie inimese info allolevasse tabelisse): Ees- ja perekonnanimi Haridus (eriala, kraad) Lepingu (nt töö-, töövõtu- või käsundusleping) sõlmimise kuupäev 1. Oliver Jared Uibopuu Psühholoogia (magister) Käsundusleping 1.04.2026 2. Saara Luna Uibopuu Psühholoogia (magister) Käsundusleping 1.04.2026 3. Annika Raamat Psühholooga (magister) Töövõtuleping 4. Inga Paju Psühholoogia (bakalaureus) Käsundusleping 1.04.2026 5. Aleksandra Lovise Psühholoogia (bakalaureus) Käsundusleping 1.04.2026 Õun 4.3. SpetsialisƟde kvalifikatsioon: Meeskond koosneb viiest spetsialisƟst, kellel on psühholoogia või lähedase valdkonna kõrgharidus ning prakƟline kogemus vaimse tervise toetamisel. Rollid jaotuvad: VIPS spetsialisƟd (sekkumise läbiviimine) ; koordinaator (juhƟmine, andmete kogumine, kvaliteedikontroll); superviisor (metoodiline kvaliteet ja juhtumipõhine tugi). SpetsialisƟd omavad varasemaid lühisekkumiste kogemusi, täiendkoolitusi kogniƟiv-käitumisteraapia ja nõustamise valdkonnas. 4.4. Superviisorite arv ja kvalifikatsioon: ProjekƟ kaasatakse kvalifitseeritud superviisor, kes juhendab spetsialisƟde tööd ning tagab metoodika korrektse rakendamise. 4.2. Supervisiooni sagedus ja korraldus: Supervisiooni sagedus ja korraldus: Regulaarne supervisioon vähemalt 1 kord kuus (1,5h), kus käsitletakse juhtumeid ja metoodika rakendamist. Vajaduspõhine individuaalne supervisioon ( kuni 1 kord kuus spetsialisƟ kohta). Standardiseeritud juhtumiarutelu raamisƟk (eesmärgid, rakendatud metoodika, reflektsioon, klienditöö protsessid). Superviisori roll hõlmab: sekkumise kvaliteedi tagamist (vastavus juhendile); keerukate juhtumite kliinilist analüüsi; spetsialisƟde pädevuse arendamist ja läbipõlemise ennetust. Supervisiooni 3  käigus dokumenteeritakse peamised järeldused ja vajadusel kohandatakse sekkumise rakendamist. 4.3. RiskijuhƟmise plaan: RiskijuhƟmise plaan hõlmab: selgeid kriteeriume, millal klient ei sobi VIPS sekkumisse (nt kõrge suitsiidirisk, raske depressioon, psühhoos); struktureeritud suunamisteed kõrgema intensiivsusega teenustele (psühhiaatria, psühhoteraapia); katkestamise jälgimist ja järel kontakƟ süsteemi; spetsialisƟde töökoormuse monitoorimist ja supervisiooni kaudu läbipõlemise ennetamist; teenuse kvaliteedi pidevat hindamist (tulemuste mõõtmine enne-pärast). Teenuse järjepidevus tagatakse standardiseeritud juhendite ja asendusspetsialisƟde süsteemi kaudu. 4.5. Kinnitus metoodika kasutusõiguse kohta: Organisatsioonil on õigus kasutada ja rakendada kirjeldatud metoodikat ning vajadusel kohandada seda sihtrühma vajadustele vastavaks. 5. Ühe seansi maksumuse ja kulude põhjendus 5.3. Ühe seansi maksumus (koos seansi formaadiga, kui sama taotlus/VIPS sisaldab erinevaid formaate): ~335 €/seanss (6-8 inimest grupis) 5.4. Keskmine kulu ühe teenusesaaja kohta: ~191 €/klient on kooskõlas 4-seansilise grupiprogrammiga ning on oluliselt madalam võrreldes individuaalse psühhoteraapiaga, võimaldades suurema hulga inimeste kaasamist. 5.5. Seansi maksumuse struktuur – esitada kulude jaotus, sh tööjõukulud, supervisioon, koolitus, koordineerimine, litsentsi- ja platvormikulud ning kaudsed kulud (kuni 7% taotletava toetuse üldmahust): Tööjõukulud (53,8%),supervisioon (6,7%),koolitus (5,2%), koordineerimine (11,1%), sihtrühma teavitamine 14,9%, platvormid (1,5%) ja kaudsed kulud (kuni 6,7%). Kulustruktuur on opƟmeeritud maksimeerimaks otsest teenusemahtu, suunates suurema osa vahenditest spetsialisƟde tööjõukuludesse, säilitades samas kvaliteedi läbi supervisiooni ja koolituse. SpetsialisƟde tasu on kavandatud tasemel, mis võimaldab tagada kvaliteetse teenuse osutamise ning spetsialisƟde jätkusuutliku kaasamise projekƟ. Käesolev kulude ülesehitus võimaldab pakkuda kuluefekƟivset ja tõenduspõhist tuge suuremale hulgale inimestele. 6. Koolitustegevused (vajaduse korral) 6.3. Koolituste kirjeldus ja maht (tundides): Koolitused on suunatud VIPS metoodika ühtlustamisele ning spetsialisƟde eƩevalmistamisele programmi rakendamiseks ja kvaliteedi tagamiseks 6.4. Koolitatavate spetsialisƟde arv: 5 6.5. Koolitatavate superviisorite arv: 1 6.6. Seos kavandatud rakendamisega ja proportsionaalsuse põhjendus: Koolitused võimaldavad suurendada teenuse mahtu ning tagada ühtse kvaliteedi kõikide 4  spetsialisƟde lõikes. Koolituste maht on kooskõlas kavandatud teenuse mahu ja spetsialisƟde arvuga ning toetab otseselt projekƟ eesmärkide saavutamist. 6.7. Koolituskulude kogusumma (eurodes) ja osakaal toetuse eelarvest (%): Koolituskulude kogusumma 1400 eurot, koolituskulude osakaal toetuse eelarvest 5,2%. 7. Selgitus, kuidas kavandatav tegevus aitab tervikuna suurendada VIPS-i rakendamise võimekust EesƟs (nt spetsialisƟde eƩevalmistus, sekkumise käƩesaadavus, rakendamise maht või organisatsiooniline suutlikkus). Sekkumine loob skaleeritava ja kuluefekƟivse grupipõhise VIPS teenusemudeli, mis võimaldab pakkuda varajast psühholoogilist tuge suuremale hulgale inimestele. ProjekƟ lisandväärtus seisneb: grupiformaadis VIPS sekkumise süsteemses rakendamises (kõrge läbilaskevõime); sihtrühma laiendamises (noorukid ja tööealised täiskasvanud); käƩesaadavuse parandamises (sh veebipõhine teenus ja maapiirkonnad); spetsialisƟde eƩevalmistamises madala intensiivsusega sekkumiste pakkumiseks; Sekkumine vähendab survet kõrgema intensiivsusega teenustele ja toetab astmelise ravi põhimõtet, täites lünga esmatasandi ja spetsialiseeritud vaimse tervise teenuste vahel. Kinnitused Kinnitan, et esitatud andmed on õiged ning vastan määruses sätestatud nõuetele. Kinnitan, et taotluses esitatud kulude katteks ei ole saadud ega taotleta toetust Euroopa Liidu fondidest, riigieelarvest ega muudest avaliku sektori vahenditest. /allkirjastatud digitaalselt/ Annika Raamat 5